Nasza szkoła bierze udział w międzynarodowwym projekcie Zmyszłoczułe szkoły!. 

W dzisiejszym świecie, pełnym bodźców i ciągłego pośpiechu, dzieci coraz częściej odczuwają potrzebę chwili wytchnienia. Hałas szkolnych korytarzy, intensywne lekcje i liczne obowiązki mogą powodować zmęczenie oraz trudności w koncentracji. Odpowiedzią na te wyzwania stała się innowacja pedagogiczna wprowadzona w naszej szkole – Przerwy Ciszy, realizowane w bibliotece szkolnej. Przerwy Ciszy to specjalnie zaplanowane momenty relaksu w trakcie przerw międzylekcyjnych, podczas których uczniowie mogą na chwilę oderwać się od zgiełku szkolnego życia i zatopić w atmosferze spokoju. Biblioteka zamienia się wtedy w przestrzeń wyciszenia, gdzie dzieci mają możliwość odpoczynku i regeneracji.

W trakcie Przerw Ciszy uczniowie mogą korzystać z różnych form relaksu:

• Wygodne pufy – miejsce, gdzie można się położyć, odpocząć i wyciszyć myśli.

• Słuchawki wygłuszające – pozwalające odciąć się od hałasu i skupić na własnym oddechu oraz wewnętrznym spokoju.

• Projekcja gwiazd – specjalny projektor wyświetla rozgwieżdżone niebo, co działa kojąco i wprowadza atmosferę relaksu.

• Aromaterapia – delikatne zapachy lawendy i cytrusów sprzyjają odprężeniu i redukcji stresu.

Regularne uczestnictwo w Przerwach Ciszy niesie za sobą wiele korzyści dla uczniów:
✔ Zmniejszenie stresu i napięcia – chwila wyciszenia pozwala złagodzić emocje i zredukować zmęczenie.
✔ Poprawa koncentracji – spokojne otoczenie wpływa na lepsze skupienie w kolejnych godzinach lekcyjnych.
✔ Rozwój umiejętności samoregulacji – dzieci uczą się, jak radzić sobie z nadmiarem bodźców i odnajdywać spokój w sobie.
✔ Budowanie pozytywnej atmosfery – biblioteka staje się przestrzenią, gdzie uczniowie mogą poczuć się bezpiecznie i komfortowo.

Przerwy Ciszy są realizowane w ramach innowacji pedagogicznej, która ma na celu wspieranie dobrostanu uczniów oraz promowanie biblioteki jako miejsca nie tylko nauki, ale także odpoczynku. To nowoczesne podejście pokazuje, że biblioteka szkolna może pełnić różnorodne funkcje – nie tylko czytelnicze, ale także terapeutyczne. Dodatkowo dołączyliśmy do międzynarodowego projektu Zmysłoczułe szkoły. 

Zainteresowanie uczniów Przerwami Ciszy pokazuje, jak ważne są takie inicjatywy w szkolnym środowisku. Dzieci chętnie korzystają z tej formy odpoczynku, a nauczyciele zauważają pozytywny wpływ tej praktyki na ich samopoczucie i funkcjonowanie w szkole.

Urszula Mastalerz